脳ストレスチェックしたら・・

脳ストレスチェックしたら・・
50％でした・・

ショック・・

二回目は40％になりましたが・・・

ストレス溜めないように・・・
自分で意識しているんですが・・・

やっぱり・・
体を動かさないと・・
イライラしますね～

こう寒いと・・
うごきたくないですから・・

動くように・・しないとダメですね・・